Каталог
Изучаем
Приёмы от захватов
Приёмы от ударов
Броски противника
Контроль противника
Удержания
Блоки
Безопасные падения

Улучшаем
Осанку
Выносливость
Адаптивность
Баланс
Подвижность

Развиваем
Координацию
Гибкость
Равновесие
Реакцию
Осознанность
Стрессоустойчивость
Смелость
Силу

Снижаем
Тревожность
Агрессивность
Травматизм

ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА БЕСПЛАТНО
АТТЕСТАЦИИ НА УЧЕНИЧЕСКИЕ И МАСТЕРСКИЕ СТЕПЕНИ (международные сертификаты)
ЛЕТНИЕ ЛАГЕРЯ
СЕМИНАРЫ С ЯПОНСКИМИ МАСТЕРАМИ
Напишите нам